伴隨著CBA新賽季的開始，優酷視頻備受矚目的頭部綜藝《這！就是灌籃3》也如約而至。
相比于上一季來說變化極大，《灌籃3》不僅更新了賽制，還加入了女領隊元素，更是引入了增強比賽競技性的綁定式球隊運營模式，讓娛樂賽場燃起了更多的火藥味，也多了更多的破圈嘗試。
綜藝+體育，一直都是一座富礦，兩者都擁有百億甚至千億級別的市場，兩者結合看似前景無限，但在實操過程中，如何平衡好兩者很是微妙。
如果娛樂喧賓奪主，會導致體育綜藝和其他綜藝毫無區別，只是多了個體育標簽；如果專業性過強，則會出現曲高和寡，受眾極少的局面。
近些年來，體育綜藝欄目如雨后春筍，比如賽事衍生類的優酷的《這就是世界波》和芒果TV的《火星世界杯》等；體育真人秀類的深圳衛視的《來吧！冠軍》和北京衛視的《跨界冰雪王》等，但除了極少數成功掘金的，大多數體育綜藝欄目良莠不齊，難出爆款，癥結正是難以平衡綜藝性和競技性尺度。
《這！就是灌籃》就在這樣的一個大環境下誕生了。
第一季的《這！就是灌籃》絕對是一個爆款，根據其官方微博的信息，這檔節目播放量突破13億，微博主話題閱讀量超過44億，在豆瓣由1.7萬人打出8.0分，并被?？怂官I下版權，成功創造了一個大熱的IP。
第一季的大熱，離不開制作方對于娛樂+專業的平衡性的把控，在流量方面，節目組準備了李易峰+周杰倫，在專業方面，則是找來了有過NBA打球經驗的林書豪加上國內頂級后衛郭艾倫，后期更是請來了中國男籃隊長易建聯，以籃球比賽為載體，逐漸摸索出了一系列制造話題和熱度的技能，雖然有著令人詬病的“西游記后傳式回放”等缺點，但最終還是脫穎而出，成為爆款欄目。
到了第二季，《灌籃2》把主要目標瞄準在了球迷身上，更注重專業性，在嘉賓選擇上也只選了一個非籃球迷可能認識的白敬亭，其他四個嘉賓是球員孫悅、教練王仕鵬、NBA球星韋德和尼克楊，不打籃球的人很難認全他們。
在天平失衡之后，《灌籃2》的關注量和口碑極速下滑，在豆瓣僅有超8千人給出了7.9的評分，這也讓制作方痛定思痛。
2020年，因為疫情，體育產業進入了寒冬期，加上歐洲杯、奧運會等大型賽事紛紛延期，很多體育綜藝都被迫撤檔，《灌籃3》能如約而至，給了觀眾很大的驚喜。
更讓觀眾驚喜的，還有一系列全新的變化。
首先，變化最大的就是加入了女領隊。
陳昕葳、金子涵、乃萬、徐藝洋四位現在熾手可熱的花旦加盟節目，為《灌籃3》增加了無數熱搜和大眾粉，這是一個大膽無比的破圈嘗試。
其實《灌籃》前兩季節目就不乏女性的身影，第一季的陳意涵、張曼源，第二季的兩位名校的女籃隊員都有露面，但《灌籃3》推出的領隊制度，讓自帶流量的女團選秀出身的四位小姐姐全程出現在觀眾視野中，極大拓寬了節目受眾。
為了不讓娛樂占據主位，《灌籃3》對于專業性的提升也是巨大的。教練團既有王仕鵬、朱芳雨這樣由球員轉型而來的籃球產業從業者，也有當打之年的CBA球員郭艾倫和話題性非常強的周琦，以此來對標四位女團成員。除此之外，節目里還有演員鄧倫擔任經理人。
在球員構成方面，《灌籃3》打破了前兩期以街籃為主的情況，定下了以專業性更強的CUBA球員為主的主基調，也擯棄了制造街籃和校園籃球對立對決的賣點，開發了“這就是灌籃數位選手（張寧、祝銘震等）進入CBA”的更高立意的賣點。
變是必然的，如果只是延續之前，沒有任何一個節目能夠延續高口碑，《灌籃3》的改變，可能和優酷手握CUBA版權有關，但更大的原因是《灌籃3》想要實現破圈，實現增加受眾甚至成為全民綜藝，實現娛樂性、體育性、潮流性的“大滿貫”的野心。
現在，節目雖然只播了兩期，但已經收割了很多飯圈女孩和籃球直男，對于其他體育綜藝來說，《灌籃3》就是一個行業摸索者，接下來的走勢以及口碑至關重要。這種新模式能否成功？體育綜藝能否走向大眾？所有人都在拭目以待。
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